ダイエット

成功する人の特徴『浮き沈みを作らず、淡々とした行動が成功の秘訣』

浮き沈みを作らず、淡々とした行動が成功の秘訣

「悩む」のと「考える」のは違いますし、

「反省」と「後悔」も似ているようで違いますよね。

ダイエットでもお仕事でも

なんにしても、成功している方って前向きで冷静な方が多いです。

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私が思う成功する人の特徴

○強いやる理由がある

○素直

○悩むのではなく、考える

○自分を客観的に見て正当に評価が出来る

○出来ない事にぶつかっても工夫して行動する

○先の事を考えて無理はしない

○反省はしても後悔はしないで前向き

焦らず、続ける事が大事な事

 

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淡々と行動する

感情の浮き沈みは必要なし!

悩んで落ち込んでいても行動しないと1ミリも変わりません・・・

ダイエットだったら、運動したり、食事のバランスを整えるという

「行動」で痩せていきます。

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身体や行動が変わる頃には、色んな気づきや発見もあり

心だって変わっていくのです。

身体と心はセット!

そしてどちらもあなたの習慣によって形作られていきますよ。

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