ファスティング

くびれの無い自分にさよなら!酵素ドリンクを使わないファスティングで美Bodyへ

くびれの無い自分にさよなら、酵素ドリンクを使わない、ファスティング講座

 

こんな経験ありませんか?

食事を減らしても、運動しても、なかなか痩せていない。
リバウンドしてしまった。くびれが欲しい!
子どもを産んでから、なかなかベスト体重に戻らない。
自己流ファスティングで体調不良になってしまった。
たくさんの美容・健康情報が多くてどれを信じたらいいの?自分に必要なものだけ知りたい。

その悩み、解決できます!

酵素ドリンクを使わない、新しいファスティング方法で身体の中からしっかりと

きれいにし、データを計測するから自分の変化が見える喜びを感じられます。

自分に合ったやり方で、くびれをつくり美bodyになりませんか?

まずはファーストセッションで相談しましょう↓

水着の女性

 

体重が増えやすい原因をご存知ですか?

人間は本来、健康的な胃腸のはたらきがあると、一定の体重を保つようにできており、

過食や肥満になることはありません。

しかし、現代の食生活では便利なこと、コンビニ、スーパー等が多く、いつでも買いたいときに食べられる環境が整っています。

仕事の付き合いで、つい食べた後に飲み会に行ってしまう。

だからこそ、食欲の有無に関係なく自動的につい食べてしまう習慣があり、胃腸の働きも悪く本能がにぶっているのです。

だからこそ、ファスティングで胃腸を休ませる必要があります。

食事会

 

わたしは18歳から美容業会に携わり、
エステティシャン歴20年
(子育てブランク5年)
延べ10,000人以上のお客様のお肌や体を見てきました。

「お客様がどうしたら健康的に美しくなれるのか・・・」

この問いに答えるために、
今まで色々なダイエット方法や健康法
美容に関することは
自分自身で一通り試してきました。

ですが、
一時的には良くなるものの
生理前のPMSや頭痛、肩こり、むくみ、花粉症
なんとなく怠いなど・・・
体の不調は全く改善されず、
年齢のせいなのか?
仕方のないものなのかな?
とそのままにして
来てしまいました。

残念ながら、
どんな表面上の美を積み重ねていても
根本からの改善にはならなかったのです。

エステは対処療法にすぎない・・
と感じていたころに
このファスティングと出会いました。

ファーストセッション中

 

栄養の本

ファスティングを実践し、
勉強するうちに
自分に足りない栄養素が分かった事で
自分の不調のナゾが解明され、
みるみる改善していきました。

そしてようやく、
私たちの体は食べた物で出来ている
という当たり前の事実に気づいたのです。

私たちの37兆個の細胞は食べた物で作られている。

キラリボーンファスティングプログラムは
栄養を徹底的に選びぬいて
1週間で土台を整え本当の健康美への道をスタートする
きらりオリジナルプログラムです。

身体の余計なものを全て排出させることで
「身体の大掃除」が最大限に発揮出来ます。

身体の中、
形が変わると引き寄せるものも変わるんだと実感♡してます。
収入も上がり、
マインドも変わり出会える方がステキな方ばかり!
気づいたら全てが変わっていました♪

ファスティング講座中の写真

 

女性
女性
もう年だから
女性
女性
運動したくないし
女性
女性
親も太ってて遺伝だから

つい、年齢を理由に行動することがメンドウで、あきらめてしまってませんか?

太っている女性

そんなあなたにぴったりな、
キラリボーン7日間ファスティングプログラムがあります!

キラリボーン・ファスティングプログラムの流れ

薬剤師監修、酵素ドリンクを使わず、バランスよく栄養をとるので、身体が喜ぶプログラムです。

まずはファーストセッション相談からお申込みください。

①ファスティング前

カウンセリングと計測(体組成計、お肌の状態、抗酸化力チェックを新宿で行います。
食事チェック、生活チェック、セルフイメージを元にカウンセリングし、
酵素ドリンクファスティングとオリジナルキラリボーンファスティングの違い、
ファスティング中にからだの中で起こる変化、正しい酵素の働きなどを丁寧に解説します。

②1~2日目【準備期間】

朝と昼は通常どうりのお食事をして、夜のみ完全置き換えメニューを食べていただきます。

③3~5日目【断食期間】

3日間、3食すべて完全置き換えメニューとなり、固形物はとりません。
当サロンで考えた『オーダーメイド』のメニュー表をお渡ししますので、表示にしたがってお飲みいただきます。

④6~7日目【回復食期間】

朝と昼は薬膳がゆで胃腸に負担がかからないようなお食事に戻していきます。その後、固形物も食べられるようになります。

胃腸の中

期間中、メールサポートも付いているので一人で挫折せずに、二人三脚でしっかりサポートします。

ファスティング後の食事指導と栄養プランもご提案します。

メール

 

お客様の感想

お客様の声1

30代女性
ファスティング後の変化としては、1.5キロの体脂肪が減りました。なのに、筋肉量は1キロ増えていて、引き締まったボディーになれて嬉しいです!

ファスティング後の変化データ1

40代、女性
ファスティング後から8カ月経過してもリバウンドせずに減り続けています。
今まで何をしてもダメだったのに、この結果にはびっくりしています。
データで見えるので、安心できるし自信になりました。引き続き頑張ります!

お客様の声2

女性
ファスティングをしたら、3キロ痩せました!
目の前に同じ3キロの脂肪レプリカを見たら、こんなのが身体に入っていたのかと思うとゾッとします。はやくデトックスして良かったです。ありがとうございました。

お客様の声

 

まずはファーストセッションで相談しましょう
【料金】5,000円 事前振込み
【面談方法】都内対面、またはZOOMのネット電話
【対応エリア】東京、大阪、静岡
【時間】2時間程度
申し込み後に日程を調整します。

 

こんな方におすすめ!

過去3年以内に3つの流行りのボディーメイク法を試している
食事制限しなくてもお腹ぽっこりしないやり方を実践したい
年齢的にもただやせればいいのではなく、くびれを作り健康的に美しくなりたい
自己流でサプリや酵素ドリンクなどを使って失敗した
リバウンドしにくい方法が知りたい

 

何をしてもくびれの無い自分にさよならしませんか
これが最後のボディーメイクです

ファーストセッションで得られること

・あたなに合ったファスティング方法を見つけられます。
・ごはんを減らしても、痩せない理由が分かります。
・運動しなくても痩せられる方法が分かります。

・これで最後!本質的なダイエットの知識が得られます。

講座の写真

 

日経ヘルスケアで断食紹介
日経ヘルスケア雑誌でも薬剤師、坂田武士氏の断食(ファスティング)プログラムが掲載されています。

講師自己紹介

あきこさん

井上晶子(いのうえ あきこ)

3人の子どもの母でありながら、スリムな体型を維持。

エステティシャンとして、⼩顔矯正、⾻盤矯正を中⼼に約10000⼈の施術を⾏う。

「予防医学」の権威、株式会社サムライフ代表、薬剤師の坂⽥武⼠⽒と出会い、「予防医学」 とエステ技術の両⽅を取り⼊れた独⾃の「キラ リボーンメソッド」を確⽴。

内側からのアプローチと、外側からのアプローチで、正しい知識を持って情報に流され ず、⼼と体の根本から⾃⽴した「本当に美しい ⼥性」になることをミッションに、
「キラリボーンメソッド」スクー ルを開講。

【主な資格】

予防医学療法士プログラムマイス ター
予防医学 Evidence-Based-DANJIKI マイスター 他

日本エステティック協会認定シニアエステティシャン
セラピースクール認 定整顔筋膜セラピーディプロマ取得
美容矯正筋膜矯正セラピーディプロマ取 得
美容矯正痩形整体上級ディプロマ取得

 

\くびれの無い自分にさよならする/