ダイエット

選択ミスの結果がイケテない身体の原因!

普段から

我慢はしない!

健康な身体を作る選択をすることを

習慣にする乙女のトキメキ

 

あなたが体調が悪いのは、太ったのは…

選択ミスの結果びっくり

 

毎日選択の繰り返しなのです。

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食事をするだけでも

たくさんの選択がありますよね

例えば、お家で食べる?or外食する?

次はどこのお店に行くのか決めます

和食orイタリアン?それとも中華?

その後も、どのメニューにするかも選び…

気づかないうちに

たくさんの選択をしていますキョロキョロ

 

この小さな選択の積み重ねが

あなたの今の身体を

作っているのです!!

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痩せたいなら痩せる選択

健康になりたいなら健康になれる選択

 

その為には正しい知識、正しい選択が大切ウインク

身体の原理原則は変わりません。

いろいろな情報に惑わされてしまうあなたから

2019年こそ卒業しましょラブラブ

 

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