美人食講座にご参加いただいた
M　・ Y様からご感想をいただいたのでご紹介します

美人食講座に参加して下さったきっかけを教えてください。

晶子さんのfacebook投稿で、
食に対する知識と実践がものすごいレベルなこと

晶子さんの
「ふらふらしないファスティング」に
以前から興味を持っていたところ

この講座の告知を目にして
「参加したい！！」と思った為です。

>どの内容が1番興味を持たれましたか？またその理由を簡単に教えてください

栄養の摂り方が、体型のみならず
脳や精神にも多大な影響を与えるということ。

うつや認知症など、QOLを下げ
家族にも影響する病を食事で防げるというのが
ものすごく興味深かったです。

>今後に活かせると感じた内容はありましたか？
それは、どのような点ですか？ また、どのようにしていきたいと感じられましたか？

脂肪と糖は、摂りすぎな現代人の食環境というのと
お米は食物繊維が摂れるというのを聞いて
パンよりおにぎり！というように、
日常のランチ選びに生かして行こうとおもいました。

>もっとこんな事聞いてみたい！という内容があったら教えてください

サプリの選び方がとっても気になりました！！

井上晶子についてどんな印象でしたか？

一度以前にお会いしたときも思いましたが
プロポーション抜群でお肌も綺麗！！

そして、講座の説明が、分かりやすいと思いました！
ありがとうございました！！

この講座はどんな方にオススメだと思いますか?

この講座をおすすめしたい人は
特にお子さんを持つ方々です。

子供の時からきちんとした食環境で育つ方が、
性格形成や学業、メンタル部分までしっかり育つと思うので(^-^)

とてつもなく嬉しいご感想

ありがとうございました

2年前の私も「え！そうなの？！」

とビックリしましたが…

脳も食べた物の影響を

ものすんご〜く受けているのです

魚の脂、DHA←これは知ってる方多いかも？

魚食べると頭良くなるよ〜って

良く言いますよね。

もうひとつ重要な栄養素！

「タンパク質」

これね、脳の40%占めてるって知ってました？！

(ドヤ顔笑笑)

だからね、ちょっとメンタルの浮き沈みが激しいんだよなぁ。

って方はタンパク質も足りないかも？

もちろんタンパク質や脂質だけが問題じゃないけれどね。

お客様のお悩みを色んな角度から紐解いていくのが、楽しくて仕方ない♡♡♡

それで結果もついてくるから、尚更

何をしても悩みが改善されない…

そんな方は是非とも！私に紐解かせてください♡

来月は少人数のみで

ファーストセッション復活させようかと考え中

優先登録の方からご案内させていただきます！

登録お待ちしてます♡